O ciclo de estudos é uma técnica que garante flexibilidade e o aprendizado proporcional. Ele serve para estudar para concursos, Enem dentre outros.
Montar um ciclo de estudos pode parecer um grande desafio. Hoje vou mostrar para você o passo a passo de como montar um ciclo de estudos.
Conteúdo
Como montar um Ciclo de estudos
O ciclo de estudos garante um desenvolvimento equilibrado e bastante flexibilidade. Bem diferente de um cronograma de estudos.
O cronograma de estudos funciona como um mapa, onde você define o dia e horário para estudar cada matéria. Enquanto, o ciclo de estudos, oferece mais flexibilidade, permitindo decidir quando, que horas e qual matéria estudar.
Com o ciclo você evita que as matérias se acumulem caso aconteça algum imprevisto e você não possa estudar todas as horas em um determinado dia.
Algo que não seria possível com o cronograma de estudos, pois, você só vai estudar a disciplina que perdeu na semana seguinte. Causando assim o acúmulo e o desequilíbrio de matérias, dessa forma, você acaba estudando mais uma disciplina do que outra.
Utilizando o ciclo de estudos você pode evitar esse desequilíbrio. Mas para isso é importante saber montar um bom ciclo de estudos e também calcular as horas de estudos para cada disciplina.
Dessa forma, nesse tutorial você vai aprender como montar um ciclo de estudos de qualidade e como calcular a carga horária de estudos de cada disciplina, por tanto, continue lendo e aprenda a criar um ciclo de estudos flexível, e colocá-lo em prática. Vamos lá!
1. Selecione as Matérias
O primeiro passo que precisamos fazer para criar um ciclo de estudos é selecionar as matérias que iremos estudar. Utilizaremos como exemplo as matérias de matemática, física, português, história, redação, geografia, química e inglês. Pois estou criando um ciclo de estudos, para o concurso da EsPCEx.
Você pode usar esse exemplo para criar seu ciclo de estudos para qualquer outro concurso, Enem, disciplinas da faculdade ou da escola.
Após escolhermos as disciplinas devemos classificar cada matéria conforme o nosso nível de habilidade: péssimo, ruim, mais ou menos, bom ou ótimo.
Esse nível de habilidade funciona assim: as disciplinas em que seu nível for mais alto você vai estudar menos, enquanto, as disciplinas que seu nível de habilidade for mais baixo, você deve estudar mais.
Após classificar as matérias, vamos numerar as matérias conforme o nível de habilidade que escolhemos, vai ficar da seguinte forma: 5 nas disciplinas colocamos nosso nível de habilidade em péssimo, 4 nas que colocamos ruim, 3 nas mais ou menos e 1 nas boas ou ótimas.
Ao final dessa etapa você deve ter um resultado parecido como esse abaixo:
| Matéria | Nível de Habilidade |
| Matemática | 3 |
| Física | 1 |
| Português | 4 |
| História | 5 |
| Geografia | 5 |
| Química | 1 |
| Inglês | 1 |
Na Tabela acima eu distribuí as disciplinas segundo o meu nível de habilidade, mas não levei em consideração o peso de cada disciplina para a prova da EsPCEx.
Por exemplo, nesse concurso as disciplinas de português e matemática tem peso 2, enquanto, física e inglês tem peso 1,5 e História, Química e Geografia tem peso 1.
Então, para considerar a pesos das matérias de português e matemática, vou adicionar mais 1 aos seus valores, nas outras disciplinas que tem peso 1,5 e 1 não vou alterar. Assim, a tabela vai ficar da seguinte forma:
| Matéria | Nível de Habilidade |
| Matemática | 4 |
| Física | 1 |
| Português | 5 |
| História | 5 |
| Geografia | 5 |
| Química | 1 |
| Inglês | 1 |
Prosseguindo, vamos somar os valores da coluna nível de habilidade. No meu caso a soma desses valores vai ser igual a: 4 + 1 + 5 + 5 + 5 + 1 + 1 = 22. Vamos utilizar esse valor no próximo passo.
2. Calcule a carga de estudos semanal
Agora, devemos calcular a nossa carga de estudo semanal, vamos fazer isso da seguinte maneira: imagine que desejemos estudar quatro horas por dia e sete dias por semana, então, calculamos a carga semanal: 4✕7=28 horas.
Com a nossa carga de estudo semanal e o nosso nível de habilidade, vamos calcular a quantidade de horas aproximadas que devemos estudar cada disciplina do nosso ciclo.
Para isso iremos dividir o valor da nossa carga de estudos pelo nosso nível de habilidade, vai ficar assim: 28÷22≅ 1,27 horas.
Na sequência, usaremos esse valor 1,27 para distribuir as horas de estudos de cada disciplina.
3. Distribua as horas de estudos
Vamos distribuir essas horas que acabamos de calcular entre as disciplinas do nosso ciclo de estudos. Para isso, devemos multiplicar 1,27 pelo nível de habilidade de cada matéria:
| Matéria | Carga horaria das matérias(nível de habilidade x horas de estudo das disciplinas) |
| Matemática | 4✖1,27= 5,08 |
| Física | 1✖1,27 = 1,27 |
| Português | 5✖1,27= 6,35 |
| História | 5✖1,27= 6,35 |
| Geografia | 5x 1,27= 6,35 |
| Química | 1✖1,27 = 1,27 |
| Inglês | 1✖1,27 = 1,27 |
Por fim, vamos arredondar esses valores da seguinte maneira, nas disciplinas em que a primeira casa decimal for um número maior ou igual a cinco, nos vamos arredondar para cima, e se for um número menor que cinco, vamos arredondar para baixo:
| Matéria | Carga horaria das matérias | Carga horaria das matérias com o valor arredondado |
| Matemática | 5,08 (arredondar para baixo, pois 0 é menor que 5) | 5 |
| Física | 1,27(arredondar para baixo, pois 1 é menor que 5) | 1 |
| Português | 6,35 (arredondar para baixo, pois 3 é menor que 5) | 6 |
| História | 6,35 (arredondar para baixo, pois 3 é menor que 5) | 6 |
| Geografia | 6,35 (arredondar para baixo, pois 3 é menor que 5) | 6 |
| Química | 1,27(arredondar para baixo, pois 1 é menor que 5) | 1 |
| Inglês | 1,27(arredondar para baixo, pois 1 é menor que 5) | 1 |
Essa distribuição proporciona o equilíbrio entre as disciplinas, evitando que uma matéria seja estudada mais que outra. Podemos perceber que no meu caso não teve nenhum valor arredondado para cima. Mas caso no seu tenha algum, como, por exemplo, 4,65 horas, você deve arredondar para 5 horas.
4. Aplique o ciclo de estudos
O último passo para aplicar o ciclo de estudos e fazer a sua tabela. Para isso podemos usar uma simples de papel, o Excel ou qualquer outro aplicativo que possibilite a criação de tabelas.
Vamos iniciar fazendo uma coluna e colocando as disciplinas, na frente do nome de cada uma, faremos quadrados iguais aos números de horas que iremos estudar em cada. Observe o exemplo de como ficou a minha tabela:
Os quadrados na cor cinza da tabela representam as horas de estudo de cada disciplina, ou seja, cada quadrado equivale a uma hora de estudos.
Assim, no dia anterior nos selecionamos quais matérias vamos estudar, e, no outro dia, marcamos com um x os quadrados das respectivas disciplinas que estudamos.
Por exemplo, digamos que vou estudar duas horas de Português e duas horas de matemática. Quando terminar essas horas de estudos de cada disciplinas, eu marco x em dois quadrados, como ilustrado abaixo:
E continuamos fazendo todos os dias em todas as matérias.
Agora, vamos supor que em um dia, nos estudamos uma hora de inglês, uma hora de química e duas horas de geografia.
Como as horas de estudo de inglês e química foram preenchidas totalmente, não podemos estudar essas duas disciplinas até que terminemos de preencher todos os quadrados das outras matérias.
Isso permite que a gente potencialize as disciplinas que são mais importantes e que as que temos mais dificuldade. Garantindo um crescimento proporcional mesmo em dias que não estejamos 100%.
A Redação ficou de fora da tabela do ciclo de estudos, mas como ela tem caráter eliminatório vou fazer uma redação por semana. Se no seu caso a redação tiver um peso maior, você pode colocar ela no seu ciclo, ou fazer mais de uma redação por semana.
Conclusão
O ciclo de estudos proporciona uma distribuição equilibrada do tempo dedicado a cada disciplina. A flexibilidade do ciclo permite ajustes pontuais, mantendo o crescimento intelectual. Agora, é hora de colocar esse método em prática e aproveitar os resultados.
Você já aprendeu como montar um ciclo de estudo de qualidade, como calcular a carga horaria de estudo e como aplicar seu ciclo de estudo. Deixe seu comentário e Siga nosso perfil no Instagram e fique por dentro das novidades.
